Bahayanya Anak Kecanduan Gadget yang Harus Dihindari!

Dimana era saat ini, teknologi memiliki peran cukup penting dalam membantu perkembangan anak. Tidak hanya itu saja, teknologi pada gadget juga sangat mempermudah berbagai kebutuhan yang diperlukan. Tetapi dibalik kecanggihan yang dimiliki gadget saat ini, sudah banyak anak yang mengalami kecanduan gadget, baik itu televisi, smartphone, maupun tablet. Kecanduan gadget pada anak dapat merusak berbagai kesehatan, baik itu fisik maupun mental. Nah kali ini, kami akan membagikan sedikit pengetahuan tentang bagaimana ciri-ciri anak yang sudah terkena kecanduan gadget dan bagaimana cara mengatasinya. Penasaran? Langsung saja kutip pembahasannya di bawah ini.

Ciri-Ciri Anak Sudah Kecanduan Gadget

Anak yang sudah kecanduan gadget akan memiliki beberapa ciri pada perubahan dirinya, yaitu seperti:

• Kurangnya bersosialisasi dan lebih memilih menggunakan gadget secara terus menerus.
• Tidak ingin beraktivitas meupun bersosialisasi di luar rumah, dam akan lebih memilih di rumah bermain game.
• Menggunakan waktunya sehari-hari untuk bermain gadget dan tidak mengisi waktunya dengan berbagai kegiatan yang positif.
• Anak akan mengamuk jika gadget disita oleh orangtua.

Cara Mengatasi Anak Kecanduan Gadget

Bisa kita lihat dari ciri-ciri perubahan anak yang telah kami sebutkan di atas ini. Bahaya sekali bukan? Jika kita biarkan hal ini terjadi, perkembangan dan pertumbuhan anak akan rusak karena gadget ini. Tapi tenang sobat, kami akan merekomendasikan beberpa cara mengatasi yang bisa kalian lakukan untuk mengatasi kecanduan gadget ini.

1. Membatasi Bermain Gadget

Tips pertama yang bisa kalian lakukan adalah membatasi penggunaan gadget dimana seperti hal yang telah diterbitkan oleh The American Academy of Pediatrics (2013) dan Canadian Paediatric Society (2010). Dimana anak di bawah usia 2 tahun dilarang untuk dibirakan bermain gadget sendirian, baik itu TV, smartphone, maupun tablet. Untuk anak yang berusia 2 hingga 4 tahun, diberi batas waktu bermain game yaitu kurang dari satu jam sehari. Sedangkan untuk usia 5 tahun keatas, sebaiknya tidak lebih dari dua jam sehari untuk kegiatan rekreasional.

2. Memberikan Jadwal

Tips selanjutnya adalah memberikan jadwal yang tepat untuk anak bermain gadget. Di luar dari aktivitas itu, orangtua juga harus aktif menyiapkan berbagai kegiatan alternatif lainnya dnegan melakukan berbagai kegiatan positif lainnya dan tidak terpaku lagi dengan gadget lagi.

3. Tidak Memberikan Akses Penuh

Cara mengatasi kecanduan gadegt lainnya adalah meletakkan tv ataupun komputer di ruang keluarga. Sehingga saat anak menggunakannya, ia tidak sendirian dan masih dalam pengawasan maupun kontrol anggota keluarga yang lain. Sedangkan untuk perangkat mobile, sebaiknya tidak diserahkan pada anak sepenuhnya, biarkan anak meminta izin untuk menggunakannya dan ambil kembali jika sudah selesai.

4. Berikan Contoh yang Baik

Sebagai orangtua kita juga harus bisa mendukung hal ini kepada anak-anak kalian. Karena anak akan meniru apa yang dilakukan oleh orangtuanya. Oleh sebab itu, kita sebagai orangtua harus mampu mengajarkan pentingnya anak menahan diri menggunakan gadget dengan mengikuti berbagai aturan yang telah ditetapkan. Orangtua juga bisa lakukan waktu luang tersebut dengan bermain bersama anak dan berbagai aktivitas menyenangkan lainnya.

Nah itu dia beberapa ulasan yang harus kita ketahui sebagai orangtua. Karena keacuhan orangtua pada aktivitas bermain gadget merupakan salah satu point utama penyebab anak kecanduan gadget. Hindari berbagai hal yang akan membahayakan buah hati dan perhatikan segala aktivitas buah hati agar bisa bertumbuh dan berkembang dengan berbagai aktivitas yang positif.